Kurspläne

Lassen Sie sich von unserer Vielfalt begeistern. Egal ob Pilates, Yoga, Step oder Jumping Fitness, bei uns ist für jeden Sportler der passende Kurs dabei. Den aktuellen Fitnessplan finden Sie auf unserer Facebookseite! 

Ausdauer

Übung macht den Muskelkater! Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem mit einem unserer Ausdauer-Kurse und verbessern Sie Ihre Körperwerte.

Kraft

Stählern Sie Ihre Muskeln mit speziellen Kursen zum Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Minibands oder Swing-Sticks.

Regeneration

​Atmen Sie zwischendurch auf in einem unserer Regenerationskurse wie Yoga, Pilates oder Faszien-Training mit der Black Roll.    

Team

Bei uns sind Sie bestens aufgehoben. Unser Trainer-Team besteht aus ausgebildeten Übungsleiter/-innen und Aerobictrainer/-innen.